Fitnessprogramm

Fitnessprogramm


Das Fitnessprogramm umfasst folgende Sportarten:
Nordic Walking
Pilates
Streching
Joga
Aerobic
Rueckengymnastik

Eine Trainingseinheit dauert zwischen 60 und 75 Minuten.

Die Angebote sind in Gruppen fuer Anfaenger und Fortgeschrittene aufgeteilt, je nach Gesundheitszustand und persoenlicher Fitness.

Alle Sportarten werden von ausgebildetem Fachpersonal angeleitet und so fuer Ihre Sicherheit garantiert.